Stegesvind i kød
Tilberedningssvind er først og fremmest afhængig af centrumstemperaturen. Jo højere centrumstemperatur, desto højere svind.
Du kan læse mere om stegning af kød her:
Stegning af kød - myter, fakta og nye metoder
Svinekød
Udskæring |
Stegesvind |
Panerede skinkeschnitzler |
Ca. 5% |
Panerede nakkekoteletter |
Ca. 10% |
Panerede svinekoteletter |
Ca. 10% |
Paneret flæsk |
Ca. 10% |
Hakket svinekød 6% til frikadeller |
Ca. 11% |
Hakket svinekød 10% til frikadeller |
Ca. 12% |
Lever i skiver |
Ca. 15% |
Hakket svinekød 18% til frikadeller |
Ca. 16% |
Svinekoteletter |
Ca. 20% |
Filet Royal |
Ca. 20% |
Medaljoner af svinefilet |
Ca. 20% |
Sauté skiver af svinefilet |
Ca. 20% |
Skinkeschnitzler |
Ca. 20% |
Mørbrad Royal |
Ca. 20% |
Fadkoteletter |
Ca. 25% |
Vikingsteaks |
Ca. 25% |
Skinkesteg |
Ca. 25% |
Skinkemignon |
Ca. 25% |
Svinemørbrad |
Ca. 25% |
Svinekam |
Ca. 30% |
Skinkeculotte |
Ca. 30% |
Tunge |
Ca. 30% |
Nakkekam |
Ca. 35% |
Nakkefilet |
Ca. 35% |
Nakkekoteletter |
Ca. 35% |
Bovblad eller bov |
Ca. 35% |
Bovsteaks |
Ca. 35% |
Mørbradklods |
Ca. 35% |
Ribbensteg |
Ca. 35% |
Helt revelsben |
Ca. 35% |
Rullesteg af bov og slag |
Ca. 35% |
Hel svinelever |
Ca. 35% |
Svinehjerte |
Ca. 35% |
Kæbeklump |
Ca. 40% |
Nyrer |
Ca. 40% |
Svinebryst i skiver (Kogestykke) |
Ca. 65% |
Svinebryst i skiver (stegestykke) |
Ca. 70% |
Bacon i skiver |
Ca. 70% |
Svinekam uden svær |
Ca. 20-25% |
Wok strimler af afpudset inderlår |
Ca. 20-25% |
Tern af skinke, bovklump eller nakkefilet |
Ca. 35-40% |
Tykke strimler af skinke, bovklump eller nakkefilet |
Ca. 35-40% |
Revelsben i skiver og ribsteaks |
Ca. 40-50% |
Kilde: Slagteriernes Forskningsinstitut
Hvis du er I tvivl om hvordan udskæringerne ser ud - så klik her -
Oksekød
Udskæring |
Stegesvind |
Okseculotte |
Ca. 9% |
Oksetyndstegsfilet |
Ca. 10% |
Okseinderlår til roastbeef |
Ca. 15% |
Oksetykstegsfilet |
Ca. 20% |
Hakket oksekød 15 % fedt |
Ca. 24% |
Hakket oksekød 10 % fedt |
Ca. 25% |
Hakket oksekød 5 % fedt |
Ca. 32% |
Oksebovklump |
Ca. 36% |
Oksetykkam |
Ca. 39% |
Kilde: Råt og tilberedt kød - fedt, protein og svind. Fødevarestyrelsen
Hvis du er I tvivl om hvordan udskæringerne ser ud - så klik her -