Middagsmad

15 forslag
De 15 opskrifter på middagsmad er beregnet til 2-4 personer. Billederne til retterne viser 1 persons mad - nøjagtig den portion du bør spise. Spis kun én portion.

Hvis resten af familien ikke skal tabe sig, så lad dem spise en større portion kartofler, ris pasta eller brød til middagsmaden.

Spis maden ved et hyggeligt dækket bord. Drik vand til maden. 

Skinkeschnitzler med pastasalat 

Wokstrimler med peberfrugter og squash 

Sauté-skiver med rødbedesalat og saltbagte kartofler 

Skinkeschnitzler med lynstegte grøntsager 

Frikadeller med persillestuvede grøntsager 

Skinke Bites med sommerporrer 

Medaljoner med salat af æble, spidskål og nødder 

Sauté-skiver med salat af melon, agurk og tomater 

Spansk gryde med skinketern og bagte kartofler 

Wokstrimler med grove grøntsager 

Filet Royal med grov kartoffelmos og rucola 

Skinkemignon med blommesalsa 

Mexicansk gryde 

Medaljoner med ratatouille

Svinemørbrad med tzatziki og majs



DU KAN FÅ FLERE SLANKERETTER HER